今年5月以来，全国多个地区陆续报道了新冠病毒德尔塔变异株感染的疫情。近期，名为奥密克戎的新变异株也进入了广大市民的视线。在新冠病毒不断变异的过程中，如何正确选择、佩戴和摘除口罩呢？
虽然新冠病毒在传播的过程中不断变异，但其传播的主要方式仍是飞沫传播和接触传播。正确佩戴口罩和有效的手卫生是切断传播途径的主要措施。
口罩的正确选择
选择对的口罩是有效自我保护的基础。对于呼吸道疾病而言，应选择医用口罩，而普通的防护口罩、纸口罩、印花口罩、棉布口罩均为无效口罩。市民在购买的时候一定要区分清楚，特别是在网购时。
目前，使用最为广泛且佩戴感较舒适的是含三层结构的一次性医用口罩。三层结构中，外层防水，中间层是最重要的一层，能起到过滤静电吸附病原体的作用，内层是防潮层，提升佩戴人的舒适性。这三层材料必须一起合作，缺一不可！
选择口罩时，需注意查看口罩生产的执行标准。执行标准为YY0969-2013《一次性使用医用口罩》和YY0469-2011《医用外科口罩》的，都具有一定程度的飞沫阻隔作用。
也有的企业生产的时候会执行自己省里的地方标准，甚至是自己企业的企业标准，只要执行标准的参数要求高于YY0969-2013也是可以的。对于普通市民，如何辨别执行地方标准或企业标准的口罩能否使用呢？一是要看这个口罩的生产许可证编号，主要看是不是“械”字号的产品；二是要看这个口罩的名字，名字应该叫**医用口罩或**外科口罩，同时符合以上两个条件的可以使用。
一次性医用口罩的佩戴和
摘除口罩的步骤
1.手卫生。
2.将口罩固定于面部，展开口罩，罩住鼻子、嘴巴和下巴。
3.将双手指尖放在鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹。
口罩的摘除步骤
1.手卫生，不要接触口罩前部污染面。
2.用清洁的手从耳部拉住口罩的系带，轻轻从脸部移除口罩。
3.用手仅捏住口罩的系带，丢至垃圾桶中。
4.手卫生。
据健康浙江